2018/08/07 start
ミニマリズムを実践しはじめた日
まだ何も変わってない
ミニマリズム開始
情報収集の末「今後の自分にとって役に立つ」という確信が持つことができたため、2018/08/07からミニマリズムを本格的に実践していくことに決めました。
Day 1 決断
The Minimalistsの21 day Journey into Mimimalismのday1に従って以下の内容を決めました。
(後にday 1の翻訳記事を投稿します)
「やらなければならない」リスト
毎日を健康に過ごさなければならない
常に学習をし続けなければならない
エネルギーに満ち溢れた毎日を過ごさなければならない
心の平穏を保たなければならない
今この瞬間に集中して毎日を生きなければならない
日々に喜びを見出さなければならない
※一部です
初めにやったこと
整理整頓でも、モノを捨てるでもなく、ミニマリズム第一歩は「やらなければならない」リストを作成することでした。
今後「必要なもの」「余分なもの」を振り分ける際に、自分の中で確固とした判断基準が必要になります。
ミニマリズムの本質は、自分にとって価値があるかどうかを見極め、余分なものを削減していくことで、本当にやりたいことにフォーカスすることです。
ひとまず準備段階として、自分の中では方向性が決まりました。
自分の基準を決めた日から、ミニマリズムは始まるとThe Minimalistsでは紹介しています。
始まったばかりの旅はどうなっていくか分かりませんが、今後も過程を共有していきます。
